Redação

Perder peso sempre foi uma batalha silenciosa na minha vida. Eu já tinha tentado de tudo: dietas restritivas, jejum intermitente, reeducação alimentar, academia cinco vezes por semana, chás milagrosos e até aqueles aplicativos que contam cada caloria. Emagrecia dois ou três quilos… e depois ganhava tudo de volta — às Leia mais